13 января – Всемирный день борьбы с депрессией

Депрессия – серьёзное заболевание, которое может поразить любого человека. В настоящее время она считается самым распространённым психическим расстройством. Депрессией могут страдать даже дети.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), после 40 лет с различными формами депрессивного расстройства психики сталкивается каждый десятый житель планеты. В совокупности от этого серьезного заболевания страдают более 350 млн человек, из них порядка 8 млн — граждане России.

Чаще всего недугу подвержены женщины, преимущественно после рождения ребенка. По статистике, с послеродовой депрессией сталкивается каждая пятая молодая мама. Также заболевание часто диагностируется у детей и подростков в возрасте от 10 до 16 лет.

Сложность лечения и диагностики депрессии состоит в том, что многие люди часто игнорируют ее симптомы и у себя, и у близких людей, обесценивают, принимают за капризы или лень.

Основные симптомы депрессии:

• стойкое снижение настроения, тоска;
• снижение самооценки, самоуничижение;
• пессимизм, раздражительность;
• пассивность, нехватка сил, нежелание двигаться и думать;
• проблемы со сном и аппетитом;
• в тяжелых случаях – суицидальные намерения.

Диагностировать депрессию может психиатр или психотерапевт. Тесты в интернете, мнение друзей, родственников и даже психолога не являются диагнозом. При появлении симптомов депрессии нужно сразу обращаться к специалистам. Самолечение в этом случает опасно и приведет к неясным последствиям. При правильной и своевременной диагностике депрессия подается лечению.

Депрессия часто связана с другими болезнями. Кроме того, она повышает риск развития диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, рака, артрита, астмы и прочее.

Изучение депрессии ведется на протяжении веков. Упоминание о болезни можно встретить еще в трудах Гиппократа, где она называется меланхолией. При депрессивном расстройстве у больного наблюдается упадок сил, пропадает интерес к жизни и снижается трудоспособность. В случае тяжелой формы заболевания требуется госпитализация.

Занятие с психологом может быть очень полезным не только для людей, страдающих от этого состояния, но и тем, кто живет рядом с таким человеком, либо сам перенес какой-то стресс или попал в затруднительную ситуацию.